파슬리의 효능

 

 

오늘 파슬리에 대해 알아봅시다!

 

파슬리는 구취를 제거하는데 아주 효과적이라고 합니다

 

구취로 고생하시는 분들은 좋은 음식인것같네요~

 

근데 이 파슬리가 사람뿐만아니라 개의 입냄새에도 효과적이라고해요

 

그리고 파슬리에 철분이 많이 함유되어 있어 꾸준히 드신다면

 

빈혈예방에도 도움을 주며 출혈시 혈액응고에도 도움을 줍니다

 

파슬리에 비타민이 풍부해 기미와 주근깨를 없애는데 도움을주고

 

피부를 부드럽게 만드는데 도움이 되구요 노화방지에도 좋다고합니다

 

마지막으로 파슬리가 눈 건강에 좋은 채소인데요

 

 시력개선 뿐만아니라 백내장, 결막염 예방에 효능이 있다고 합니다