수정과의 효능

 

 

오늘은 평소와 다르게 과일이 아닌 수정과에 대해 알아볼까합니다

 

수정과는 주로 고깃집에서 많이 보실 수 있을겁니다

 

주로 고깃집에 있는 이유가 수정과가 생강, 계피, 감초가 주원료이고

 

소화를 잘 도와주는 역할을 한다고 합니다

 

소화가 잘 되지 않을때에는 수정과를 드시면 됩니다

 

그리고 수정과는 면역력 상승을 시켜 감기와 같은 질병을

 

예방하는데에 도움을 준다고합니다

 

또 수정과에 철분 성분이 풍부하여 빈혈을 개선시켜주는데요

 

여성분들은 수정과를 자주 섭취하시면 좋을것 같습니다

 

마지막으로 수정과는 체내에 나트륨을 제거하는데 도움이 되고

 

콜레스테롤ㄹ을 제거하는데 도움을 주어 고혈압을 예방할 수 도 있습니다