패션프루츠의 효능

 

 

오늘은 새콤달콤한 패션프루츠에 대해 알아보겠습니다

 

패션프루츠는 뷔페에서 많이 접해보셨을겁니다

 

호기심으로 먹어보았는데 너무 새콤해서 별로 먹지도 못했었네요

 

새콤한 과일에는 보통 비타민C가 많죠?

 

패션프루츠에 비타민C가 많아 피로회복과 노화방지에 좋습니다

 

패션프루츠를 환절기에 드신다면

 

 면역력 강화가 되어 각종 질병을 예방하실 수 있을겁니다

 

그리고 변비로 고생하시는 분들에게 추천하는데요

 

패션프루츠가 장운동을 원활하게하여 변빙예방에도 좋다고해요

 

마지막으로 다이어트 효과에도 도움이 된다고합니다!